avatar
在线
黄春兰
主任医师临床心理科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：妊娠期心理问题，失眠，产后抑郁症；青少年心理睡眠问题;如抑郁症，焦虑症，肥胖症，厌食症；更年期心理睡眠问题。内科常见病。
more
好评率100%
接诊量985
平均等待3小时分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生，我最近总是因为思念一个人而感到心情不好，有时候还会出现不思饮食和胃痛的情况。这是怎么回事呢？
avatar
avatar
黄春兰医生
当人思念某人时，情绪波动会导致迷走神经兴奋，从而引起胃肠道不适。这是一种常见的情绪反应，我们可以通过调整生活方式和适当用药来缓解。
患者
那有没有什么好的方法可以缓解这种不适呢？
avatar
avatar
黄春兰医生
可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧来减轻情绪波动。同时，保持良好的饮食习惯，避免油腻和辛辣食物。如果症状严重，可以考虑使用一些缓解胃肠道不适的药物。
患者
医生，我之前吃过一些胃药，但效果不明显。您能推荐一些有效的药物吗？
avatar
avatar
黄春兰医生
对于胃肠道不适，可以考虑使用抗酸药或者胃黏膜保护剂。但请注意，药物应在医生指导下使用。
患者
除了用药，我还能做些什么来改善我的状况呢？
avatar
avatar
黄春兰医生
保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，都有助于改善情绪和身体健康。同时，学会释放压力，与亲友多沟通，也是非常重要的。
限时¥0.1向黄春兰医生咨询