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赵海宁
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师，很高兴为您提供服务。
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赵海宁医生
您是高二的学生，对吧？关于近视的问题，您有什么疑问吗？
患者
是的，我近视200度以内，但散光也超过100度了。请问应该吃什么来保护眼睛？
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赵海宁医生
您提到的胡萝卜素和叶黄素，这两种成分对眼睛都有保护作用。胡萝卜素有助于保护视网膜，而叶黄素则能促进视网膜发育。关于哪个更好，这需要根据个人情况来定。
患者
那我应该怎么补充呢？比如这款叶黄素软糖，它有什么作用？
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赵海宁医生
这款叶黄素软糖可以保护视网膜、促进视网膜发育，预防近视、改善视觉敏悦度、缓解眼睛干涩疲劳等。建议您按照说明书服用。
患者
好的，那我应该如何服用呢？
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赵海宁医生
建议每日一次，一次1粒。同时，也要注意用眼卫生，避免长时间连续用眼。
患者
谢谢您的建议，我明白了。
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赵海宁医生
不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果需要进一步检查，建议您去正规医院。
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