您好，不建议您自己进行粘合操作，以免对牙齿造成进一步损害。如果牙齿掉了，建议您到口腔诊所，让专业的口腔大夫进行粘合。

也不建议使用。聚羧锌酸可能并不适合您的牙齿状况。为了确保安全和效果，请务必咨询专业口腔医生的建议。