您好，做完肩袖手术后可能会出现失眠的情况。请保持心情愉快，不要过于紧张。建议您尝试一些帮助睡眠的方法，比如听音乐、泡热水澡等。如果情况没有改善，我会为您推荐一些药品。

可以使用一些助眠药物。但请注意，用药前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或医嘱使用。如果药品无效或病情加重，请及时就诊。

这类药物一般不会有太大的副作用，只要按照医嘱服用，通常不会有问题。不过请注意，任何药物都需要肝脏和肾脏进行代谢，如果有肝肾功能异常的情况，请务必告知医生。

除了用药，建议您保持规律的作息时间和良好的生活习惯。尝试进行一些放松的活动，比如瑜伽、冥想等。另外，如果您觉得有些抑郁，可以多与家人和朋友交流，放松心情。