专业擅长：腰椎间盘突出症，椎管狭窄症，关节炎、骨折、脱位、软组织损伤及骨结核、骨髓炎常见病、多发病的诊治及各类骨科手术。腰椎间盘突出症、椎管狭窄症，人工关节置换等脊柱与关节的微创手术。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
谷传卫医生
您好，腰部疼痛可能是由多种原因引起的，比如肌肉劳损、腰背痉挛等。请问除了这个位置疼痛之外，有没有臀部腿部的疼痛麻木？
患者
谷传卫医生
弯腰活动疼痛会不会加重？
患者
谷传卫医生
出现这种情况有多长时间了？
患者
谷传卫医生
您平时每天坐着的时间长吗？
患者
患者
谷传卫医生
根据您的症状，考虑是腰部肌肉的劳损痉挛引起的疼痛。建议您进行热敷、按摩，并适当进行腰背部的锻炼。
谷传卫医生
游泳是比较好的锻炼颈肩、腰背部肌肉的运动方式。注意休息，腰背部保暖。保持正确的姿势及良好的心态，避免久坐久站。
谷传卫医生
平时一定要保持良好的坐姿和站姿，正确的姿势应该是站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直。
谷传卫医生
平时一定要坐姿正确。
谷传卫医生
可以做这几个康复动作。
谷传卫医生
然后局部的贴敷膏药对症治疗就行。问题不大。
谷传卫医生
我给你推荐用药。为了您的用药安全，请问您是否有食物药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史以便给您用药建议。
患者
谷传卫医生
好的，根据您的症状，我为您开具了以下处方：
谷传卫医生
处方已送达药师审核。
谷传卫医生
点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。
谷传卫医生
休息为主，药物为辅。
患者
谷传卫医生
不客气，感谢您的信任，这是我应该做的，能帮助到您是我的职责，祝您和家人身体健康。