你好，根据你提供的X光片，我们发现你的胸腰段有脊柱侧弯，目测大约10度。目前不需要特殊治疗，建议每年复查X光片，观察侧弯角度是否有变化。

目前轻度的脊柱侧弯一般不影响公务员和军警校的录取。但在体检中，医生会进行全面检查，如果侧弯情况严重，可能会影响到体能测试的结果。

建议保持良好的坐姿，定期改变姿势，加强腰背肌训练，增加脊柱稳定性。注意腰部保暖，避免受凉。如果低钙的话，建议补钙治疗。还有，定期拍片复查，观察侧弯角度的变化。

是的，长期保持不良姿势是脊柱侧弯的一个可能原因。此外，脊柱发育异常、家族遗传等因素也可能导致脊柱侧弯。