专业擅长:中医内科学,擅长中西医结合治疗各种原因导致的肾脏疾病(比如慢性肾炎,尿路感染,肾衰,尿毒症,肾病综合征),消化系统疾病(比如慢性胃炎,胃溃疡,胃肠道功能紊乱,胆囊炎,肝损伤)以及内分泌系统(比如糖尿病,高尿酸血症,痛风,类风湿,高脂血症,高血压,冠心病)的问题,对于男性阳痿早泄,性能力减退有较深入的研究。
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执业证书:1105******84
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患者
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主诉:
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患者
你好,我近期进入更年期,感觉有些阳虚的症状,该如何进行保健呢?
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张作臻医生
你好,针对更年期男性阳虚的情况,首先建议你保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累。在药物方面,淫羊藿是一种常用的保健药材,一天5~10克即可,可以分两次服用。除此之外,你还可以考虑增加一些如枸杞、菟丝子等补肾壮阳的食物摄入。
患者
好的,除了这些还有其他需要注意的吗?
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张作臻医生
是的,除了药物和食物调理,还需要注意保持心情愉悦,适当进行运动锻炼,增强身体素质。同时,建议定期进行身体检查,及时发现并处理潜在的健康问题。