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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
你好医生，我之前复诊过你。现在42天，感觉恢复不错，但周末有些不舒服。
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江祁斌医生
你好，听到您的情况。现在42天恢复不错是好事。但周末不舒服可能有多种原因，需要继续观察。建议继续休息，避免过度活动。
患者
这是我33天复查的片子，现在第47天。请问可以下地行走吗？
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江祁斌医生
目前还不建议下地行走，特别是考虑到腰椎恢复高度可能会压缩。建议至少两个月后再考虑下地行走。
患者
好的，我会注意的。那这两天突然不舒服是因为什么呢？
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江祁斌医生
可能是下地活动过多或腰肌损伤导致的。请注意避免过度活动，特别是突然起身时要缓慢。
患者
医生，长时间躺着会导致肌肉粘连吗？我指的是腰背部。
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江祁斌医生
不会的，但长时间卧床可能导致肌肉废用性萎缩。因此，建议在康复期间进行适度的床上运动，保持肌肉活力。
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