您是否有去线下医院就诊的经历？

用地屈孕酮片就可以，早1晚1，连续10天

大概率是几个月排一次卵，可以自助备孕，只是效率较低。做好排卵监测。促排卵风险还是比较小，有较低的卵巢过度刺激风险。

这是个概率问题，促排卵确实会增加排卵机会，有可能怀孕会更快，但对你个人而言是不确定的，只是说可能会更快。不管自助备孕还是促排卵，都应该减脂增肌，规律作息，健康饮食。

我觉得你可以先尝试自助备孕，二甲双胍继续吃，生活方式调整起来，用3个月的时间看能否把增加的5kg减下来，但是一定要注意保持运动，建议根据营养科**评估后的饮食运动建议来。尝试3-6个月。