您好，氨糖不影响血糖，糖尿病人可以放心服用。因为糖尿病人的骨骼比同龄人需要更多的营养，更需要氨糖来维护关节健康。

建议一天两次，每次两片，饭后半小时服用。不过在选择氨糖产品时，要注意不同产品的区别。

当然可以。目前有三种颜色的氨糖产品，区别主要在于配方和适用人群。金色的产品主要补充氨糖和硬骨营养，适合骨折、关节损伤的人群；蓝色的产品和金色类似，只是数量不同；红色的产品在补充氨糖软骨营养的同时还补充骨胶原，适合骨骼韧性差、经常运动导致关节受损的人群。您的情况，建议选择红色产品。

氨糖主要是修复关节软骨的，不是用来软化骨头的。不过对于您的骨骼健康，除了服用氨糖，还需要注意日常饮食和生活习惯，保持适当的运动和锻炼，有助于骨骼健康。