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高学正
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。 善长对抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、同性恋、新冠后遗症、长新冠等心理疾病的治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
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好评率99%
接诊量1.1万
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我在学校感觉有些不适，总感觉有人在注视我，这是什么原因呢？
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高学正医生
你好，这种情况可能是社交焦虑的症状。之前有过类似感觉吗？
患者
之前没有，一到学校就有这种感觉。
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高学正医生
理解你的感受，社交焦虑可能会导致这种感觉。你打算如何减轻体重？
患者
我想尝试低碳水饮食和间歇性禁食。你有建议吗？
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高学正医生
这些方法可以尝试，但请确保营养均衡。同时，运动也很重要，特别是有氧运动。
患者
我打算停用护肝宁，去医院检查一下。需要检查哪些指标呢？
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高学正医生
你需要检查肝功能。结果会发送给你。记得空腹检查。
患者
我感觉压力很大，一直神经紧绷，该怎么办？
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高学正医生
你可以尝试学习一些放松技巧。
患者
读研很烦，不喜欢这个专业，该怎么办？
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高学正医生
先专注于治疗，保持身心健康最重要。对于心理问题，你需要找到解决的方向。
患者
我感觉世界不真实，周围的人和事都感觉不真实，这是什么原因？
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高学正医生
这可能与你目前的情绪状态有关。要和周围人建立联系，增加自信。
患者
我怀疑自己可能有**人格解体障碍**，你看网上有这个说法。
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高学正医生
目前不考虑这个诊断，但你的感受我理解。
患者
我感觉自己处于低谷，很迷茫。
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高学正医生
这只是暂时的，你会慢慢好起来的。
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