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李丹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：住院患者肠外肠内营养，个体化营养处方设计。孕妇营养，婴幼儿营养，老年营养。
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患者
您好，我最近血脂有些高，想了解一下鱼油对血脂有没有影响？
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李丹医生
您好，鱼油不会导致血脂升高。
患者
那鱼油对血脂有调节作用吗？
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李丹医生
是的，鱼油可以调节血脂，降低血粘度。
患者
那我应该怎么补充鱼油呢？
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李丹医生
建议您通过日常饮食来摄入足够的鱼油，比如多吃富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类。
患者
好的，那除了鱼油，还有其他方法可以降低血粘度吗？
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李丹医生
除了鱼油，您还可以通过增加运动、保持健康体重和饮食清淡来降低血粘度。
患者
明白了，谢谢医生。
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李丹医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。
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