专业擅长:对骨科常见病多发病有些丰富的临床经验,尤其擅长中老年人颈肩腰腿痛的中西医结合治疗。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
你好,医生,我这两天起来感觉背很硬,脖子和腰还好。
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杨晓旭医生
你好,多考虑局部的筋膜炎。可能是久坐导致的。试试局部热敷和贴膏药。
患者
平时工作确实需要久坐,除了治疗,我平时生活习惯还要注意什么?
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杨晓旭医生
避免久坐久站,坐一会要起来活动一下。推荐做腰背肌功能锻炼,如飞燕式和五点支撑式。肌肉力量强了,就不容易疼了。
患者
好的,谢谢医生,我会注意的。
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杨晓旭医生
不客气,祝早日康复。用药方面,可以口服盐酸乙哌立松片。