您好，根据您描述的症状，可以服用小柴胡颗粒。请先了解用药人的性别和年龄以便指导用药。

好的，根据您的情况，建议服用小柴胡颗粒，一次1袋，一日3次。用药期间忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物，不能同时服用滋补性中成药。可以对症用3-5天观察效果。

好的，了解到您有失眠的情况。在服用小柴胡颗粒的同时，建议您尝试一些改善睡眠的方法，如保持规律的作息时间、创造良好的睡眠环境等。如果失眠情况持续，请咨询专业医生以获取更具体的建议和治疗方案。

请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。