您好，老年人摔跤后需要关注骨骼的健康。推荐您使用一款药品，它可以增加骨骼的运行，修复受损的骨组织，帮助您加快恢复。

是的，这款药品建议早晚餐后一个小时服用。同时，请注意遵循药品说明书上的用药指导，确保用药安全。