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张进国
主任医师全科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长专业：全科医学、中西医临床医学、针刀医学、流行病学、地方病学、传染病学。 擅长疾病：擅长甲状腺疾病、结核病、肝病、狗猫咬伤抓伤的预防处置、疫苗接种、男科疾病、妇科常见病、皮肤疾病、性疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、心脑血管病以及其他全身各系统疾病等。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，哺乳期这段时间感觉四肢无力，手脚发抖，这是怎么了？
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张进国医生
您好，哺乳期四肢无力、手脚发抖可能是多种原因引起的，建议您详细描述一下症状出现的时间、频率以及是否有其他伴随症状。
患者
这个症状已经有一个月了，之前有过类似的症状，但不是很明显。
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张进国医生
了解了，哺乳期出现这样的症状，需要排除情绪精神因素、内分泌因素和神经系统因素。建议您注意休息，避免过度劳累，同时可以适当补充一些维生素和矿物质。
患者
医生，我平时饮食比较清淡，没有特别用药，需要吃点什么来缓解吗？
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张进国医生
建议您保持均衡饮食，多吃一些富含B族维生素和钙镁的食物，如全谷类、豆制品、坚果等，同时保持良好的生活习惯。
患者
好的，医生，我最近腰背疼，这是怎么回事呢？
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张进国医生
腰背疼痛可能与长时间保持同一姿势有关，建议您注意坐姿和站姿，适当活动腰部，避免长时间保持一个姿势。
患者
我晚上睡觉出汗比较多，这是正常的吗？
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张进国医生
哺乳期出汗较多是正常的生理现象，但如果出汗过多，伴随有其他不适，建议您到医院进行全面检查。
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