颈椎痛、肩膀痛、手部麻木一个月，尝试热敷效果不佳。患者女性咨询-图文问诊

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患者

您好，京东医生竭诚为您服务！需要咨询的问题是上面所描述的吗？

肖杨医生

您好！是的，您提到的问题我已经看到了。请问您颈椎痛、肩膀疼，影响手部麻木有多久了？

患者

我颈椎痛，肩膀疼，影起手帐痛麻已经有一个月了。

肖杨医生

根据您的描述，这种情况可能与颈椎病有关。建议您注意休息，避免长时间保持同一姿势。另外，您有没有尝试过什么治疗方法？

患者

我试过热敷，但是效果不明显。

肖杨医生

热敷是一种不错的方法，但如果效果不佳，可以考虑使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。同时，您需要加强颈部的肌肉锻炼。

患者

那平时需要注意什么呢？

肖杨医生

平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持一个姿势不动。另外，适当进行颈部伸展和旋转运动也很重要。

患者

好的，我会按照您说的去做。还有其他需要注意的吗？

肖杨医生

是的，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡，也有助于缓解症状。如果症状持续加重，请及时就医。

患者

已经收到货了是吗

肖杨医生

是的，您的药品已经发货，预计明天就能收到。请注意用药说明，如有不适，请及时联系我。