您好，根据您的描述，这种情况很可能是老年斑，通常与压力和日晒有关。建议您保持良好的生活习惯，减少压力，并且做好防晒措施。另外，我可以为您开一些外用药，但请注意，这些药物可能效果有限。

目前考虑脂溢性角化病，需要激光治疗的，外用药效果可能不佳。但我可以为您开一些外用药，您可以尝试一下。

这个药可以试一个月到三个月，有效，但不会消退。您可以长期使用，但最好在医生的指导下使用。

当然可以用，防晒霜是很好的防护措施。