avatar
在线
杨春红
主任医师神经内科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：神经内科、神经精神心理方面的头痛、头晕、肢体麻木、睡眠障碍、脑梗等多发病及疑难病。30多年一直在临床一线工作，临床经验丰富，临床实操能力强。
more
好评率99%
接诊量1326
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我最近一周都睡不着，一觉醒来又醒了，这种情况该怎么办呢？
avatar
avatar
杨春红医生
您好，这种情况可能是由于近期精神压力大，出现了应激反应，建议您注意休息，保持良好的心态。
患者
我最近总是想睡觉，但又控制不住自己的思绪，这是怎么回事呢？
avatar
avatar
杨春红医生
这可能是由于您的失眠导致的，建议您尝试服用一些助眠药物，如甜梦口服液。
患者
我担心药物会有副作用，能推荐一些没有副作用的药吗？
avatar
avatar
杨春红医生
目前市面上没有完全没有副作用的药物，但甜梦口服液副作用较小，您可以尝试。
患者
我听说疏肝解郁胶囊对失眠有帮助，可以一起用吗？
avatar
avatar
杨春红医生
可以的，疏肝解郁胶囊可以帮助您调整情绪，与甜梦口服液一起使用效果会更好。
患者
医生，我担心药物会让我依赖，有什么其他的方法吗？
avatar
avatar
杨春红医生
除了药物治疗，您还可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等。同时，保持规律的作息时间也很重要。
限时¥0.1向杨春红医生咨询