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代永佳
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从生命早期到垂暮的老年全人群/全生命周期：配餐；膳食营养指导；保健食品/膳食补充剂/功效型营养素/处方营养素/特医食品等产品咨询；亚健康/慢性疾病精准健康管理调理干预。
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好评率99%
接诊量4.0万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师代永佳，请问有什么可以帮助到您的吗？
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代永佳医生
健康指导。请问服用者年龄多大？
患者
17岁。
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代永佳医生
晚上两片。早上不行吗？
患者
晚上吃好一点。
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代永佳医生
饭后吃还是临睡前吃？
患者
晚饭后。早上吃有什么影响吗？
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患者
容易晒黑。
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代永佳医生
感光。晚饭后多久吃？
患者
饭后即可。
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患者
一片多少毫克？
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代永佳医生
500mg。含VC500mg？
患者
对。VD等其他维生素也是晚上吃吗？
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代永佳医生
早上。为什么？
患者
维生素都是早上吃。
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代永佳医生
VC有感光效应。容易晒黑，所以晚上吃。你要不怕晒黑了也可以早上去吃。
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