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张永建
副主任医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：骨科常见疾病的诊治，腰椎间盘突出症，颈椎病，腰腿痛，创伤科，脊柱科，关节科，手外科，足踝科等疾病
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我做了腰椎微创手术一个月了，但现在小腿肚子胀，屁股按压疼，脚后跟感觉木木的，这是怎么回事？
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张永建医生
你好，这种情况可能是由于术后神经根粘连导致的，建议你继续服用甲钴胺和塞来昔布，并加强锻炼。
患者
医生，我担心这是手术失败的表现，您能给我详细解释一下吗？
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张永建医生
不用担心，这并不意味着手术失败。一个月的时间，你的恢复情况是正常的，应该继续锻炼和药物治疗。
患者
那我还能上班吗？工作会不会对恢复有影响？
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张永建医生
如果你觉得工作不累，可以上班，但要避免重体力劳动。
患者
我现在的症状比原来还严重了，这是怎么回事？
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张永建医生
你的症状有所加重，可能是由于锻炼不当或者姿势不正确导致的。继续加强锻炼，但要注意方法。
患者
医生，我做了勾脚和直抬腿训练，但感觉脚后跟和腿肚子有牵拉，这是不是神经根粘连？
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张永建医生
是的，勾脚和直抬腿训练可以帮助缓解神经根粘连，但要注意力度和姿势。
患者
那我还应该做哪些锻炼？
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张永建医生
你可以尝试小燕飞的动作，这个动作对腰部负重较小，有助于恢复。
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