专业擅长:1、擅长指导各类人群日常补充钙,镁,铁,硒,锌等矿物质。 2、指导各类人群补充维生素C、维生素D、维生素A、维生素E、维生素B族以及叶黄素、花青素、大豆异黄酮、纳豆激酶红曲、辅酶、卵磷脂、dha藻油、深海鱼油、氨基丁酸等营养素。 3、指导补充氨糖、维生素D、钙等,改善中老年关节不适。 4、指导各月龄婴幼儿怎样添加辅食,及如何补充dha,维生素D,钙铁锌,以及如何服用益生菌改善腹泻、便秘、消化吸收不良、肠易激综合症等。指导乳糖不耐受,牛奶过敏婴幼儿正确服用乳糖酶和适宜奶粉改善症状。 5、指导备孕男士女士备孕期间如何饮食、运动、补充适合备孕的营养素。孕期如何饮食,运动,补充营养,保持健康体重。 6、指导增高、增重、减肥瘦身人群如何饮食,运动,以及营养素补充。 7、三高人群营养配餐以及日常饮食,运动,如何服用营养素,辅助改善三高。
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患者
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患者
医生您好,我今年七十多岁,血脂一直偏低,想问问有什么食物能帮助缓解?
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王敬芝医生
您好,血脂偏低可以通过服用纳豆激酶来调理。纳豆激酶有助于降低坏的低密度脂蛋白胆固醇水平,同时提高好的高密度脂蛋白胆固醇水平。
患者
我听说纳豆激酶是降低血压和血脂的,我血脂已经很低了,再降不是更不好吗?
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王敬芝医生
纳豆激酶确实可以降低血脂,但它是通过调节血脂成分,提高高密度脂蛋白胆固醇,降低坏的低密度脂蛋白胆固醇来达到效果的。
患者
那如果我血脂和血糖都低,还能服用纳豆激酶吗?
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王敬芝医生
如果您的血脂和血糖都低,不建议服用纳豆激酶。您可以选择吃燕窝、蜂胶、蛋白粉等保健品来补充身体所需的营养。
患者
好的,那请问除了这些保健品,还有其他建议吗?
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王敬芝医生
除了保健品,您还需要注意饮食均衡,适当运动,保持良好的生活习惯。
患者
明白了,谢谢医生的指导。
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