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张木广
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：婴幼儿、老年营养搭配、补充。
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好评率99%
接诊量3316
平均等待15分钟分钟
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执业证书：1105******84
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患者
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患者
您好，非常高兴由我为您提供健康咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
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张木广医生
你好，请问年龄多大了？
患者
你好
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张木广医生
55周岁
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张木广医生
稍等我看一下。
患者
我妈缺少骨骼肌，缺维生素D
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张木广医生
建议每日服用一次，每次10克，用温开水摇匀服用。
患者
缺蛋白质，无机盐
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张木广医生
这款有补充营养提高免疫力的效果。
患者
我想知道还有其他的治疗方法吗？
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张木广医生
除了补充营养，保持良好的饮食习惯也很重要。
患者
我平时不太注意饮食，可以给我一些建议吗？
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张木广医生
请多吃富含蛋白质和维生素D的食物，如奶制品、鱼类和坚果。
患者
我应该注意哪些生活习惯？
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张木广医生
保持适当的运动，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量。
患者
我有时候会感到疲劳，这是正常的吗？
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张木广医生
疲劳可能是缺乏营养和维生素D的表现，建议您持续关注并适当调整。
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