专业擅长：🈯🈯👉👉慢病(肥胖/高血糖/高血脂/高尿酸等)的营养指导与咨询 使用手机APP，云后台，线上线下结合对慢病客户的健康信息收集，建档，血压血糖尿酸，血氧饱和度，握力，体成分，3D，等项目的检测，风险因素评估，营养评估，运动评估。 🈯🈯👉👉擅长备孕/乳母/儿童/营养指导与咨询 使用手机APP，云后台，线上线下结合对客户的健康信息收集，建档，饮食评估，膳食补充指导
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张延青医生
您好，叶黄素是人体必需的营养素，大部分集中在眼睛中，对眼睛健康有重要作用。
患者
张延青医生
叶黄素可以帮助改善视力，对预防和缓解某些眼科疾病有一定帮助，但不能直接治疗近视或老花眼。
患者
张延青医生
可以通过食用富含叶黄素的食物，如玉米、菠菜等，或者使用叶黄素补充剂。但最好在医生指导下进行。
患者
张延青医生
请注意饮食均衡，适当运动，避免长时间用眼，保持良好的用眼习惯。
患者
张延青医生
定期进行眼科检查，确保眼睛健康。