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马俊华
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：精神分裂症，双相情感障碍，物质依赖，女性心理健康，睡眠障碍，
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患者
医生您好，我最近总感觉腹痛，看了抖音上的肠癌信息，担心自己是不是也得了肠癌。
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马俊华医生
您好，腹痛有多种可能的原因，肠癌只是其中一种。您近期有做过相关检查吗？
患者
做了，但结果都显示正常。
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马俊华医生
好的，检查结果正常，通常可以排除肠癌。但您是否过于紧张，导致对症状过度敏感？
患者
是的，我总是担心自己有病，看什么症状都往肠癌上想。
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马俊华医生
理解您的担忧，但过度紧张可能会影响您的情绪和健康。建议您调整心态，适当放松。
患者
那我应该怎么做呢？
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马俊华医生
可以尝试一些有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解焦虑。同时，可以尝试正念冥想，帮助您放松心情。
患者
好的，我会试试的。
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马俊华医生
如果症状持续或加重，请及时就医。祝您早日康复。
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