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赵海宁
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师赵海宁，非常高兴由我为您提供营养健康咨询服务，请您稍等，我正在详细阅读您的资料
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患者
手发麻，干活就严重，不干活就轻一点
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患者
什么年龄服用呢？
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赵海宁医生
您好，根据您的描述，可能是腕关节综合征。请问您现在50岁，是这样吗？
患者
是的，我50岁。
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赵海宁医生
稍等，我帮您详细看一下。
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赵海宁医生
根据您的症状，腕关节综合征的可能性较大。建议您一天一次或者两次，舌下含化1片。
患者
那我可以不做任何活动吗？
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赵海宁医生
尽量避免长时间重复的手部动作，可以适当休息。
患者
那饮食上有什么需要注意的吗？
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赵海宁医生
保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
患者
好的，谢谢您的建议。
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赵海宁医生
不客气，祝您早日康复。
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