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李步云
副主任医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，骨关节炎，网球肘，腱鞘炎，肩关节疼痛
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患者
医生您好，我脚踝扭伤已经三个月了，还是不能正常活动。
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李步云医生
您好，脚踝扭伤三个月未恢复可能是由多种原因引起的，建议您进行拍片检查和核磁共振检查，以排除骨和韧带的损伤。
患者
我之前在医院检查过，医生说不需要做这些检查。
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李步云医生
具体情况需要面诊结合详细的体格检查才能准确分析病情。
患者
我跑步和骑行都没问题，就是活动幅度不如以前。
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李步云医生
这可能是由于损伤后的恢复不良，建议您避免过度活动，给予脚踝适当的休息。
患者
严重扭伤多久能恢复？
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李步云医生
扭伤如果进行正规的保守治疗，一般3-4周可以缓解。
患者
我的脚踝扭伤三个月都没恢复，这是正常的吗？
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李步云医生
三个月未恢复可能不是正常情况，需要进一步检查。
患者
是不是有二次伤害这也有影响？
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李步云医生
是的，二次伤害可能会延长恢复时间。
患者
那我应该怎么办呢？
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李步云医生
建议您继续制动，避免过度活动，同时进行物理治疗和康复训练。
患者
骨头没问题吧，我还能跑能跳。
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李步云医生
不一定，撕脱性骨折即使足部可以运动，也可能影响恢复。
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