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王海净
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：营养不良
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近关节有点不舒服，医生推荐我吃氨糖，我想了解一下这个药的具体作用和服用方法。
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王海净医生
您好，氨糖是一种常用的补钙药物，它能够有效增加骨骼韧性、修复受损的骨组织，并且预防骨质疏松。您具体是想了解哪方面的信息呢？
患者
我买了金装的氨糖，请问这个是舒缓型的吗？
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王海净医生
是的，您买的是舒缓型的氨糖。通常来说，氨糖的服用方法是一天4粒，早晚各两粒。
患者
那我应该在什么时间服用呢？是饭前还是饭后？
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王海净医生
氨糖可以在随餐服用，也可以在餐后服用，具体可以根据您的饮食习惯来选择。
患者
好的，谢谢医生，我明白了。
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王海净医生
不客气，希望我的回答能够帮助到您。如果还有其他问题，请随时咨询。
患者
嗯，我会的。医生，我还需要注意什么吗？
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王海净医生
除了按时服用氨糖，您还应该保持适当的运动，并且注意饮食均衡，多吃富含钙和蛋白质的食物。这些都是对骨骼健康有益的。
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