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林斌斌
主治医师神经外科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长神经外科急危重症救治，重型颅脑损伤手术，高血压脑出血微创手术，颅内动脉瘤等脑血管疾病的介入治疗，周围神经疾病的微创治疗，三叉神经痛的诊治以及颅内肿瘤的微创治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
考科二科三紧张，吃什么药缓解？
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林斌斌医生
你好，我了解你的情况。考试紧张是很常见的，但你的血压情况可能需要特别注意。你有没有什么基础疾病？
患者
没有呢，但我一直有低血压，最近一年查出有脑静脉血管畸形。
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林斌斌医生
了解了。低血压可能会加剧紧张感。你最近有没有量血压和心率？
患者
没有，但我一直有低血压，最近一年查出有脑静脉血管畸形，医生建议目前没有手术征兆。
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林斌斌医生
你血压低不能吃药哎，你可以试试吃口香糖或者清口含片来帮助缓解紧张。
患者
可以吃清口含片吗？
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林斌斌医生
可以，最好是嚼的那种。
患者
可以
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林斌斌医生
可以，但如果你觉得口含片不够，可以考虑在考试前进行深呼吸练习，或者尝试冥想放松。
患者
考试时，科二没教练，练车把把过。但一到考试就紧张。
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林斌斌医生
考试时的环境确实会让人感到压力，但你可以尝试在考试前做一些放松训练，比如深呼吸和肌肉放松。
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