您好，头皮下血肿可能是因为外伤引起的，通常不需要特别治疗，可以局部冰敷以减少肿胀。鼻骨毛糙可能是骨折愈合后的正常现象。如果血肿较大或有其他不适，建议您去医院进一步检查。

头皮下血肿通常不会对健康造成严重影响。在48小时内，您可以间断性地进行冰敷，以减少肿胀。48小时后，可以改为热敷，以促进血液循环。

鼻骨毛糙可以找耳鼻喉科就诊，他们会根据具体情况进行评估和处理。

是的，我在。血肿在48小时内间断冰敷，48小时后间断热敷，这样有助于恢复。