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于晓东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验
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患者
您好，医生，我家宝宝三岁了，最近检查发现缺乏氨基丁酸，不知道有什么营养补充品适合他？
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于晓东医生
氨基丁酸是一种重要的神经递质，对宝宝的大脑发育有帮助。不过，三岁以下的宝宝不建议直接补充氨基丁酸。
患者
那有什么其他方法可以补充氨基丁酸吗？
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于晓东医生
可以通过饮食来补充，比如深海鱼类、鸡蛋和牛奶等。
患者
医生，那有没有什么食物可以替代氨基丁酸补充品？
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于晓东医生
是的，深海鱼类富含DHA，对大脑发育有好处，可以适当增加摄入。
患者
那宝宝需要额外补充维生素吗？
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于晓东医生
一般饮食均衡的话，维生素的摄入不会有问题。
患者
好的，那我们平时应该注意些什么来帮助宝宝健康成长？
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于晓东医生
平时让孩子适当的晒太阳，适当锻炼，每天让孩子吃瘦肉、鸡蛋和牛奶，都有利于孩子的长高，使身体更强壮。
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