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石宝刚
主治医师内分泌科
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京东互联网医院
专业擅长：糖尿病，高血压，甲亢，痛风等其它内科相关疾病
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患者
医生您好，我今年23岁，最近半年肚子越来越大，想咨询一下这是怎么回事？
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石宝刚医生
您好，这种情况很可能是由于不良的生活习惯导致的。请问您的身高体重是多少？
患者
身高181cm，体重80kg。
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石宝刚医生
根据您提供的信息，您可能是由于久坐不动，饮食不规律导致的向心性肥胖。平时抽烟喝酒熬夜多吗？
患者
抽烟，喝酒较少，但熬夜比较严重。
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石宝刚医生
长期抽烟喝酒熬夜会导致身体代谢紊乱，加重肥胖。您平常运动多吗？
患者
很少运动。
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石宝刚医生
您的职业是？
患者
我在建筑行业工作，主要是办公室工作。
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石宝刚医生
办公室工作确实容易导致久坐不动，增加肥胖风险。您的情况很常见，需要通过改变生活习惯来控制体重。
患者
我之前工作几年也没有这样，有什么建议吗？
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石宝刚医生
首先，您需要控制饮食，减少高热量食物的摄入。其次，增加运动，逐步提高活动量。
患者
我现在这个体重，运动会不会很困难？
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石宝刚医生
刚开始可能会有些困难，但您可以逐步增加运动量，比如先从散步开始，逐渐过渡到慢跑、游泳等。
患者
那我能吃减肥药吗？
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石宝刚医生
减肥药可能会有一定的效果，但最好还是通过健康的生活方式来控制体重。
患者
好的，我会按照您的建议去做的。
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石宝刚医生
祝您顺利，有任何问题都可以随时咨询。
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