专业擅长:慢性疼痛,四肢痛,足底足跟痛,关节扭伤拉伤,皮肤擦伤挫伤,颈肩腰腿痛麻无力,骨折,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,颈椎病,关节炎,半月板损伤断裂,骨质疏松,运动医学,肘管综合征,腕管综合征,周围神经卡压综合征等
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我最近手腕痛,两三天了,第一次是一年前。
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李龙医生
您好,根据您的描述,考虑是腕关节炎。请问您平常有经常做俯卧撑吗?
患者
是的,我经常做俯卧撑。
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李龙医生
腕关节炎可能是由劳损造成的。建议您先充分休息,避免加重症状。
患者
那我可以用什么药快速恢复呢?
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李龙医生
可以用药,但请注意不要长期使用,以免产生耐药性。
患者
长期使用会有危害吗?
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李龙医生
是的,长期使用可能导致耐药性,效果不佳。建议您在症状缓解后停药。
患者
好的,那我应该如何预防手腕痛呢?
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李龙医生
预防手腕痛,建议您加强手腕的锻炼,但需循序渐进,避免过度劳累。
患者
手腕痛的时候可以做哪些运动恢复呢?
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李龙医生
可以做一些轻度的手腕伸展和握力训练,以加强手腕肌肉。