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王红霞
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿、青少年、孕期、哺乳期以及中老年等不同阶段的健康管理。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是公共营养师，孩子最近晚上会醒，而且眼下有青，请问是什么原因呢？
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王红霞医生
你好，孩子这种情况可能是由于夜间睡眠质量不好引起的，同时眼部青色可能与营养不足有关。平时饮食情况如何？
患者
吃饭还可以，就是晚上会醒。医生，可以用钙铁锌来调理吗？
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王红霞医生
是的，钙铁锌可以帮助调理脾胃，改善睡眠。另外，建议配合维生素AD或维生素D3，对改善症状也有帮助。需要我为您推荐吗？
患者
好的，麻烦您推荐一下。
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王红霞医生
这种的您可以尝试维生素AD滴剂，每天按推荐剂量服用。
患者
明白了，谢谢医生。还有其他需要注意的生活习惯吗？
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王红霞医生
是的，保持良好的作息时间，避免晚餐过晚，减少刺激性食物的摄入，有助于改善睡眠质量。
患者
好的，我会注意的。医生，如果情况没有改善，应该怎么办呢？
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王红霞医生
如果症状持续或加重，建议及时就医，可能需要进一步的检查和治疗。
患者
好的，谢谢医生的建议。
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