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应洁敏
副主任医师中医妇产科
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京东互联网医院
专业擅长：妇产科常见病多发病的诊治，如：乳腺增生、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂、宫颈病变、子宫内膜异位症、子宫内膜增生症、盆底障碍性疾病、前庭大腺囊肿
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好评率99%
接诊量4.3万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，产后两个月了，睡眠不好，奶也不足，请问这是怎么回事？
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应洁敏医生
您好，产后睡眠不好和奶水不足可能是由于气血亏虚引起的。建议您注意休息，饮食清淡，保持大便通畅。
患者
我试过吃催乳颗粒和补血生乳颗粒，效果不明显，请问还有其他建议吗？
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应洁敏医生
可以考虑使用归脾合剂来帮助改善症状。同时，注意补充钙铁，饮食上多吃黑色和红色食物。
患者
哺乳期可以吃归脾合剂吗？对宝宝有没有影响？
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应洁敏医生
哺乳期可以安全使用归脾合剂，对宝宝没有影响。
患者
除了用药，还有其他方法可以改善睡眠吗？
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应洁敏医生
可以使用姜和艾叶泡脚，每次30分钟，有助于改善睡眠。
患者
好的，我会尝试的，谢谢您的建议。
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