睡眠中出现多梦和无意识行为，疑似睡行症，寻求医生建议。患者男性21岁咨询-图文问诊

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专业擅长：各种心身疾病、脑器质性精神疾病、躯体疾病伴发精神障碍、精神分裂症、心境障碍、神经症性障碍（抑郁、焦虑、恐怖、强迫、疑病、癔症、神经衰弱、失眠、功能性躯体不适）和记忆障碍（老年痴呆等）的诊治。

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晏铁峻医生

您好，我是精神科医生。请问您是第一次咨询吗？能否详细描述一下您的睡眠情况，包括多梦和无意识行为的细节？

患者

您好，我是第一次咨询。我最近在睡觉时经常出现多梦，有时候还会伴随肢体动作，感觉像是在梦中醒不来一样。

晏铁峻医生

根据您的描述，这种情况可能是浅睡眠状态下的睡行症。建议您保持良好的作息习惯，避免晚上吃得过饱或过度劳累。

患者

我之前有按时吃药，但感觉效果不明显，您看是否需要调整用药？

晏铁峻医生

您的用药情况需要结合之前的诊断来看，建议您将之前的诊断和处方发给我，以便我更好地分析。

患者

好的，我会尽快发给您。另外，我最近工作压力很大，担心这会影响我的睡眠。

晏铁峻医生

工作压力确实可能影响睡眠，建议您适当调整工作强度，保证充足的休息。同时，可以尝试一些放松心情的方法，如听音乐、冥想等。

患者

谢谢医生的建议，我会注意这些。如果病情有变化，我会及时联系您。

晏铁峻医生

不客气，有任何问题随时联系。我会根据您的病情变化给予相应的建议。祝您早日康复。