孕8个月是胎儿生长迅速的阶段，您感觉喘不过气可能是缺氧的表现。建议您来医院进行专业的检查，确认是否需要吸氧。如果需要的话，我们会根据您的具体情况来确定吸氧的时间和频率。

吸氧的时间长短是根据您的具体情况来确定的。一般来说，每次吸氧时间在半小时到一小时之间。建议您在医生的指导下进行吸氧，确保母婴安全。