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孙莉娜
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：感冒，咳嗽，头痛，失眠，胃痛，胃胀，腹泻，便秘，腰痛，多汗，肝郁，肾虚，痰湿，脾胃不调等中医常见病的治疗调理
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我最近身体有些不适，想咨询一下。
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孙莉娜医生
您好，请问您具体哪里不舒服呢？
患者
我体重有些偏高，而且最近颈椎有点不舒服。
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孙莉娜医生
您的体重指数确实偏高，建议您通过改善生活方式来减重。饮食上避免油腻，控制甜食与饮料的摄入，适当增加运动。颈椎方面，建议您避免长时间伏案工作，多抬头锻炼。
患者
我平时工作需要长时间对着电脑，这会不会对颈椎有影响？
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孙莉娜医生
是的，长时间对着电脑确实会对颈椎造成影响。建议您调整坐姿，每隔一段时间起身活动一下。
患者
医生，我还有乳腺增生的问题，需要治疗吗？
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孙莉娜医生
乳腺增生通常是生理性的，建议您定期复查，如果有明显变化或不适，请及时就诊。
患者
好的，我会注意的。还有，我最近牙龈有点出血，应该怎么办？
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孙莉娜医生
牙龈出血可能是口腔卫生问题，建议您注意口腔清洁，避免睡前进食。
患者
谢谢医生，我会按照您说的去做。
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孙莉娜医生
不客气，希望您早日康复。
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