瘦脸方法: 1、晨早推拿 利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到***,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。 2、脸部运动 对着镜子做一下脸部运动吧,龇牙咧嘴可以帮助瘦脸。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒。 3、口腔推拿 口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相推拿。 4、沐浴瘦脸 清洗脸部时,可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替。