问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
腰痛难忍，想咨询一下,腰痛,目前只能卧床，动不了
患者
马建国医生
您是否有去线下医院就诊的经历？
马建国医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
马建国医生
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
马建国医生
您好请问想咨询什么问题
患者
患者
患者
患者
患者
患者
马建国医生
稍等，我打字慢一些
马建国医生
您这情况是棘间韧带炎和考虑是骶髂关节致密影骨炎
马建国医生
这情况吃药，吃塞来昔布胶囊
患者
患者
患者
马建国医生
不严重，但致密性骨炎好的慢
马建国医生
局部烤电，腰痛的地方烤电热敷
马建国医生
可以贴膏药
马建国医生
贴氟比洛芬凝胶贴膏
患者
患者
马建国医生
怎么说呢，囊性变是骨头局部变软化，
马建国医生
软化周围骨头硬化
患者
患者
马建国医生
久坐不行
患者
患者
患者
马建国医生
可以上班，注意坐时间不能超过1小时
患者
患者
马建国医生
现在吃塞来昔布胶囊（西乐葆）
患者
患者
马建国医生
每天坚持坐腰背肌练习
马建国医生
趴在床上，双手背在身后。头胸一起向上翘起，腰部不动，双腿和脚也一起向上翘起，成反弓状。然后放下，一下一下的做，每次尽量多做。能坚持多久就多少。每天起床时做，睡觉时做。就是网上说的小燕*。但我说的是把双手背在身后在做。这样就是腰背肌练习
马建国医生
简单的是站起身，双手背在身后腰部，抬起脚跟，腰部一下一下的**推腰部。这样也是练习腰背肌
患者
患者
患者
马建国医生
对，请假休息静养制动一段时间，吃塞来昔布胶囊（西乐葆），局部烤电热敷或贴氟比洛芬凝胶贴膏
马建国医生
注意多做腰背肌练习
患者
患者
马建国医生
吃药后腰痛能很快缓解
马建国医生
腰痛不疼后进行腰背肌练习
马建国医生
其他不用坐什么
患者
马建国医生
对，
患者
马建国医生
先吃药止痛
马建国医生
好
患者
马建国医生
4到6周左右
患者
马建国医生
一个月
患者
患者
马建国医生
不客气
马建国医生
谢谢您对京东平台和本人的信任，前来咨询医学问题，谢谢，祝您***复
患者
患者
马建国医生
这都没关系，侧躺，趴着都行
患者
马建国医生
硬床好
患者
患者
马建国医生
不客气