avatar
在线
刘华彬
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
more
好评率100%
接诊量2.6万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，我是营养师，想咨询一下黑咖啡是否可以长期服用？
avatar
avatar
刘华彬医生
你好，黑咖啡可以长期服用，但建议按照周期服用，比如三个月服用，然后停止30天再继续。
患者
那长期服用会有什么副作用吗？
avatar
avatar
刘华彬医生
长期过量饮用黑咖啡可能导致失眠、心悸、胃部不适等。适量饮用对大多数人来说还是安全的。
患者
那除了黑咖啡，还有什么其他饮品可以代替吗？
avatar
avatar
刘华彬医生
可以考虑饮用绿茶或乌龙茶，它们含有咖啡因，但含量较低，同时也有抗氧化作用。
患者
我有时候会胃痛，不知道和黑咖啡有没有关系？
avatar
avatar
刘华彬医生
胃痛可能与咖啡因的刺激有关，建议减少咖啡因摄入，观察症状是否有所改善。
患者
好的，谢谢您的建议。
avatar
avatar
刘华彬医生
不客气，希望我的建议能帮到您。如有其他问题，随时可以咨询。
限时¥0.1向刘华彬医生咨询