专业擅长：擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
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患者
苍松医生
您好，根据您的描述，初步考虑可能是髂胫束综合征。这是由于股骨外髁和髂胫束过度摩擦导致的。
患者
苍松医生
可以外用氟比洛芬凝胶贴膏，一日一次，一次一贴。平时跑步时要注意控制运动量，避免过度劳累。
患者
苍松医生
注意休息，避免长时间站立或行走。如有疼痛加重或持续不适，请及时就医。
患者
苍松医生
可以做一些低强度的拉伸运动和肌肉力量训练，但要避免高强度的运动。
患者