您好，首先请确认是否是静脉瘤，因为根据您描述的症状和图片，也有可能是纤维瘤。无论是哪种情况，都需要先消除炎症。

这种情况可能是炎症加重导致的。建议先进行消炎治疗，观察肿块的变化。如果炎症消除后肿块仍然存在，再考虑手术或其他治疗方案。

建议您服用常见的消炎药，如阿莫西林等。但请注意，用药前请确认是否有药物过敏史，以及是否处于特殊时期如孕期、哺乳期等。发烧可能是炎症引起的，但也有可能是其他原因，如感冒等。如果持续发烧，请及时就医。

生活上，建议您避免情绪不稳定、避免生气、避免辛辣刺激食物、避免熬夜和烟酒，避免反复挤压按摩这个地方。这些都有助于缓解炎症和促进恢复。