首先我们需要查贫血三项或者铁蛋白来确定贫血的类型和原因。如果是缺铁性贫血，最重要的是要查明是否存在慢性失血的情况。

口服补铁的药物有很多种，如右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸亚铁等都可以。但关键是要先查明缺铁的原因，并处理这个原因，否则即使口服药物效果也不理想。

是可以的。地中海贫血和缺铁性贫血的铁蛋白水平是不同的，可以通过检查进行区分。但更重要的是，如果您的症状突然加重，一定要及时就诊，查明原因。

既然已经确诊为缺铁性贫血，那就需要查明缺铁的原因并处理。处理后配合口服补铁药物。推荐右旋糖酐铁或者蛋白琥珀酸亚铁等药物。同时生活中可以适量增加红肉、红枣等食物的摄入。