专业擅长：各类精神、心理疾患的诊断和治疗，尤其是儿童青少年的情绪和行为问题的诊治；老年精神医学；物质成瘾的处理；心理咨询与治疗；精神障碍的各类鉴定；疑难重症疾病的会诊，精神医学的教学。
好评率100%
接诊量21
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
阮俊医生
你好！
患者
阮俊医生
轻度的焦虑和失眠，可以先尝试改变生活方式，比如加强锻炼，养成良好的睡眠习惯。人体有自我修复的能力，轻度的功能紊乱，可以自愈。
患者
阮俊医生
是的，如果尝试体育锻炼后效果不明显，可以考虑适当用药。
患者
阮俊医生
谷维素是植物神经调节的辅助药物，有的人吃了以后有一定的效果，但通常效果不如预期。如果想要药物治疗，建议到医院面诊。首诊一定要面诊，所谓看病，一定要看到病人。
患者