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孙莉娜
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：感冒，咳嗽，头痛，失眠，胃痛，胃胀，腹泻，便秘，腰痛，多汗，肝郁，肾虚，痰湿，脾胃不调等中医常见病的治疗调理
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是中医科患者，最近感觉腰疼、手脚冷，头部也怕冷，想咨询一下是什么原因？
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孙莉娜医生
您好，根据您的描述，这些症状可能是由于**腰肌劳损**或**风寒湿痹**引起的。建议您提供一下舌象和具体疼痛部位，以便我进行更准确的诊断。
患者
好的，舌象发给您了，疼痛主要在21腰椎和左右腰部，现在开空调都不能穿短袖，肘关节也凉疼。
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孙莉娜医生
感谢提供信息。腰疼和肘关节凉疼的情况，可能与您体内的**湿气**有关。同时，头部怕冷可能是**气血不足**的表现。建议您注意保暖，避免受凉。
患者
明白了，那我平时应该注意些什么？需要用药吗？
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孙莉娜医生
建议您平时多晒太阳，增强体质，饮食上可以适量食用一些**温补**的食物。对于药物治疗，可以考虑使用一些**祛湿**的药物，如**薏苡仁**等。但具体用药还需根据您的具体情况来定。
患者
好的，那我还需要注意月经情况吗？
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孙莉娜医生
月经方面，您提到经期7天，周期一般2天左右，经色正常有血块，这说明您的月经基本规律，但如果有痛经或血块较多的情况，也可以考虑使用一些**调经**的药物。
患者
好的，谢谢您的建议。
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