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张艳
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：本人在药房上班多年，擅长各科室病症的诊疗并合理推荐用药，得到了很多患者认可。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我紧张的时候身体会不由自主地颤抖，这种情况已经持续一段时间了，请问这是怎么回事？
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张艳医生
您好，这种情况可能是由于紧张或焦虑引起的，建议您保持放松，避免过度紧张。您是否就医检查过？
患者
没有，医生，我之前没有检查过。请问有什么治疗方法吗？
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张艳医生
建议您首先尝试放松训练，如深呼吸、冥想等。如果情况严重，可以考虑使用抗焦虑药物。请遵医嘱。
患者
好的，医生，我会试试看。请问平时饮食和生活方面需要注意什么呢？
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张艳医生
饮食方面建议您保持清淡，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。生活方面，保持规律作息，避免过度劳累。
患者
谢谢医生，我会注意的。还有其他需要咨询的吗？
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张艳医生
如后续有其他问题，随时可以咨询。祝您生活愉快！
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