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汪立燕
副主任医师神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：头痛、头晕、睡眠障碍、脑梗塞、脑出血、肢体麻木、癫痫、脑炎、周围神经病等疾病的诊断与治疗。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我晚上脚抽动的情况已经持续几年了，有时候一晚上会抽动很多次。
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汪立燕医生
您好，脚抽动可能是因为肌痉挛或临睡肌跃症，这些通常是生理性的。您平时压力大吗？睡眠质量如何？
患者
是的，我睡眠质量一直不太好，经常做梦。白天工作也比较累。
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汪立燕医生
建议您避免过度劳累，适当放松，并且可以尝试一些放松技巧来改善睡眠。如果频繁发作，建议您到线下医院神经内科就诊。
患者
我老婆说有时候一晚上两个脚都会抽动，挺吓人的。
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汪立燕医生
确实可能会让人感到不适，但通常不需要特殊治疗。您有没有感到焦虑、烦躁或口干等症状？
患者
有时候会感到焦虑，但口干和便秘的情况不严重。
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汪立燕医生
您可能存在一些睡眠障碍，建议您到睡眠障碍科或神经内科就诊检查。同时，保持良好的生活习惯也很重要。
患者
好的，我会注意的。还有其他建议吗？
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汪立燕医生
建议您白天避免过度劳累，保持情绪稳定，适当锻炼，并控制体重。希望这些建议对您有所帮助。
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