专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
膝盖有点不舒服 ,最近这几天吧,晚上做蹲起30个
患者
邓春明医生
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
邓春明医生
您好
邓春明医生
您出现这种症状多长时间了？
患者
邓春明医生
单膝还是双膝呢
患者
邓春明医生
好的，目前是感觉膝关节的酸胀感吗
患者
患者
患者
患者
邓春明医生
好的，外观上看，有肿胀吗
患者
邓春明医生
好的，根据您的描述看，初步考虑是膝关节滑膜炎症状 ，多是运动后，滑膜的损伤所致
患者
邓春明医生
建议目前运动量，稍微减少一些，可以局部做做热敷，舒筋活血
患者
邓春明医生
目前没有疼痛，可以将运动量减半看看
患者
患者
邓春明医生
如果减半后，无不适，您再**增加，**适应再循序渐进进行
邓春明医生
以第二天不出现不适为度
患者
邓春明医生
没有明显疼痛感，可以不用药，做做热敷，热水袋或者盐袋敷敷，促进血运，促进损伤恢复
患者
邓春明医生
您客气了
邓春明医生
以后运动的时候，您可以带个护膝，这样可以更好保护一下
患者
邓春明医生
别客气
邓春明医生
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
邓春明医生
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝***复，生活愉快，再见。
邓春明医生
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