专业擅长：中医药治疗心血管疾病的研究，运用中西结合方法治疗高血压，心律失常，心衰，冠心病等心脑血管疾病
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
陈铎医生
您好，根据您的描述，这属于高血压前期。您有没有出现头晕、头疼等症状？
患者
陈铎医生
好的，那么您目前的体重是多少？适当减重对改善血压有帮助。
患者
陈铎医生
那您现在可以先不用吃药，适当锻炼就可以。
患者
陈铎医生
减少熬夜，饮食上避免油炸食品，如肯德基，坚持锻炼，跑步和骑行都很好，重要的是坚持，不必追求强度，每天都运动即可。
患者
陈铎医生
不客气，继续加油，这么年轻，适当锻炼就可以逆转目前的血压状态。