专业擅长:中医药治疗心血管疾病的研究,运用中西结合方法治疗高血压,心律失常,心衰,冠心病等心脑血管疾病
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
医生您好,我最近血压稍微高了一些,想咨询一下这是怎么回事?
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陈铎医生
您好,根据您的描述,这属于高血压前期。您有没有出现头晕、头疼等症状?
患者
没有明显的头晕头疼,只是血压稍微高了一些。
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陈铎医生
好的,那么您目前的体重是多少?适当减重对改善血压有帮助。
患者
标准体重是73公斤,我可以适当减重。
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陈铎医生
那您现在可以先不用吃药,适当锻炼就可以。
患者
好的,谢谢医生。我也在尝试减重,并且开始跑步和骑车锻炼。医生,还有其他需要注意的吗?饮食、情绪等方面。
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陈铎医生
减少熬夜,饮食上避免油炸食品,如肯德基,坚持锻炼,跑步和骑行都很好,重要的是坚持,不必追求强度,每天都运动即可。
患者
好的,谢谢医生,我会遵从您的建议继续锻炼和减重。
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陈铎医生
不客气,继续加油,这么年轻,适当锻炼就可以逆转目前的血压状态。